与人交往，第一印象很重要，第一印象看的是什么呢？很多人觉得是 外表，其实不然，一个人的谈吐和举止才是最重要的一部分。因为身体语言 也会传达出很多信息，个人的身体语言往往透露着这个人的修养与风度，有 时，一个不得体的小动作就会破坏你完美的形象。所以，女人一定要注意自 己的举止，使自己的举止表现自如、大方得体。

这周公司新招了一名工作人员，她是一位刚刚毕业的大学生，这个女孩 子在面试时就给人一种很有礼貌比较有修养的感觉，名叫林婉如。她总是让 人看着那么温婉、优雅，遇事不急不躁，举手投足间让人感受到的是一种从 容、温婉和亲切。

由于最近公司大批量招人，为了节省时间，公司将所有通知前来面试 的人员都安排在了同一天。当林婉如来到公司时，已经有很多人在排队等候 面试了，有的人等不急了，开始左看看右看看，甚至私下聊起了天。林婉如

 

望着大家笑了笑，在一个空位上坐了下来，随手拿起桌上的一本杂志津津有 味地看了起来。当喊到自己名字时，林婉如才发现自己已经等了整整两小时 了，而且只剩下三个等候面试的人员了。她站了起来，微笑着走进了面试 室，微笑着向面试官打过招呼，微笑着回答面试官的每一个问题，并在适当 时间不忘说“谢谢”，也尽可能地用简短的语言正面回答对方的问题。

当林婉如来到公司上班时，也总是微笑着向同事们打招呼，在工作中遇 到不懂得的问题总是诚恳虚心地向老同事请教，并不忘对他们说谢谢。当和 同事发生矛盾时，也总是主动退让，从不使矛盾继续深化。当同事遇到什么 难题时，也总是主动帮忙。当自己出现了错误时，也总是及时诚恳地向对方 道歉说“对不起”。在工作上也总是积极努力，半年后业绩已名列前茅了。 让很多同事都羡慕不已。

渐渐地，公司越来越多的同事开始喜欢林婉如了。这天，一同事突然问 道：“婉如啊，都和大家这么熟悉了，你还那么注重自己的言行举止，你累 不累啊？”林婉如听完，笑了笑说：“和大家在一起工作，很开心的，一点 都不累啊。再说我性格就这样，比较婉约一点吧。” “那难道你就一直是这 么优雅淡定，从不生气吗？”对方又问道。林婉如笑了笑说：“有时候自己 也有不幵心的时候，但是我总是喜欢自己去消化，不想上班的时候牵扯自己 的情绪。工作的时候我考虑更多的是如何做好自己的本职任务，毕竟我经验 也不多，需要更多的努力。我希望自己给大家带来的是一种向上的力量，一 种乐观与从容，彼此之间和谐相处，收获更多的知识和乐趣。”听完林婉如 的话，大家都非常赞可，没想到这样一个刚毕业的小姑娘竟然有如此好的见 解，大家也都越来越佩服和喜欢她了。

爱默生曾说：“优美的身姿胜过美丽的容貌，而优雅的举止又胜过优美 的身姿。优雅的举止是最好的艺术，它比任何绘画和雕塑作品更让人心旷神 怡。”在社会交往活动中，女人要想给对方留下美好而深刻的印象，应该努 力从举手投足等日常行为方面有意识地锻炼自己，养成良好的站、坐、行姿

 

态，做到举止端庄、优雅得体。这样你才能更受他人欢迎。

那么，女人该如何塑造自己优雅淡定的形象呢？

1/注意外在形象。女人要随时随地做到举止优雅，亭亭玉立地站着抑或 是端坐着，保持愉悦祥和的表情，穿着漂亮合体的衣装。但是有的女人总是 整个人就松松垮垮、无精打采，有时候还跷着二郎腿不停地抖动。这些女人 即使穿着再漂亮，也会让人觉得毫无美感，更无气质可言了。

2^注意个人举止。一切行为举止，都要合乎体统，符合身份，适应场 合，并且能够恰如其分地借以传达出个人意愿。有关统计数据表明，在人际 交往中，约有80%以上的信息是借助于举止这种无声的“第二语言”来转达 的，而语言所转达的信息却绝对不会超过20%。所以说，女人想要在交际中 塑造优雅的形象，行为举止一定要得体。

3,注重自身内在修养。优雅，更重要的是要拥有内淑，注意培养良好的 美德，要有处处体谅别人的胸怀，切不可凡事只坚持自己的主张，只顾自己 的感情和好恶。有了外表的美丽再加上善于体谅别人的胸怀，你就会具有非 比寻常的魅力了。优雅是女孩外在相貌与内在修养的和谐展现。

真正的优雅来自于内心，只有拥有优雅的内心才会拥有优雅的仪态。真 正的优雅无法伪饰，它来自你所受的教育、你的自身修养以及你美好天性的 培植与发展，是一个人个性的完整体现和融合，每个人所能培养出的优雅气 质，只能属于她自己。